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El agobio como herramienta de motivación
El agobio es una contestación natural del cuerpo a situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes, manifestándose de diversas maneras, tanto física como emocionalmente. A lo largo de la historia, la percepción del agobio ha evolucionado; en un inicio relacionado a peligros físicos y más adelante reconocido por su ingrediente psicológi
La ansiedad en los pequeños : Signos y soluciones
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a ocasiones de estrés, pero cuando se regresa constante y perjudica la vida cotidiana, es esencial identificar y tratarla. A lo largo de la historia, nuestra comprensión de la ansiedad ha evolucionado considerablemente, desde los antiguos griegos, que la atribuían a un desequilibrio de los humores
La relación entre ansiedad y productividad
La ansiedad, una contestación natural frente al estrés que puede convertirse en un trastorno grave si es persistente, perjudica a millones globalmente. Su encontronazo se prolonga desde la salud física y mental hasta el rendimiento en múltiples campos de la vida y las relaciones personales. Durante la historia, la comprensión de este trastorno
Ansiedad en la juventud: De qué manera encararla desde temprana edad
La ansiedad, una respuesta natural frente al estrés que puede convertirse en un trastorno grave si es persistente, perjudica a millones globalmente. Su impacto se extiende desde la salud física y mental hasta el desempeño en múltiples ámbitos de la vida y las relaciones personales. A lo largo de la historia, la comprensión de este trastorno h